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  • 公司: 武汉陈超太极文化推广有限公司
  • 地址: 湖北 武汉
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公司简介

陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人 河南省一级拳师 社会体育辅导员 华科大武协特聘指导老师 01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法 07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动,顺自然、合生理,宜于养身。太极拳架子之首,有预备式,此式垂手自然直立,全身放松,将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静,脑部亦获休息,其益为何如耶。及乎提手举足,开始练拳,则一动无有不动,全身骨节无有不舒畅者,全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳,即能将身上脂肪水份,连带风湿,由毛管排浅而出,故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳,可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉陈氏太极拳培训中心,正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳,共同发扬我国的太极文化,增强全民健身意识。

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